红灯笼椒三明治

红灯笼椒三明治内主要有有蔬菜和鸡胸肉，鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。这道菜操作简便，适合新手，轻食也不错哦！
所属分类： 韩国料理   凉菜   养肝  

红灯笼椒三明治的用料

主料

红灯笼椒 2个 红灯笼椒 2个
叶菜 1把 叶菜 1把

辅料

番茄酱 4勺 番茄酱 4勺

红灯笼椒三明治的做法

#红灯笼椒三明治的做法图解2

步骤1

将红灯笼椒切成两半，然后取出籽
#红灯笼椒三明治的做法图解3

步骤2

苹果去掉籽后切块，将鸡胸肉切成适合食用的大小
#红灯笼椒三明治的做法图解4

步骤3

在灯笼椒里抹上番茄酱后放入坚果碎
#红灯笼椒三明治的做法图解5

步骤4

在灯笼椒上先后放上叶菜、苹果、鸡胸肉、红灯笼椒，完成
#红灯笼椒三明治的做法图解6

步骤5

红灯笼椒三明治的烹饪技巧


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/ 6   红灯笼椒三明治的做法步骤

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