宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼

超简单好吃,无油无糖,松软香甜的香蕉松饼 我家宝宝们超爱的香蕉酸奶松饼,制作简单,基本0难度,食材也常见,最重要的是无油,不添加额外的糖(用的酸奶含有少许糖),总之我家宝宝爱吃,总吵着要我做给他们吃。
所属分类: 便秘  

宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的用料

主料

香蕉 一根 香蕉 一根
酸奶 65克 酸奶 65克

宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法

#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解2

步骤1

准备需要的材料
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解3

步骤2

香蕉切成小段
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解4

步骤3

放入榨汁杯中,加入称量好的酸奶
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解5

步骤4

搅打成细腻的糊状
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解6

步骤5

香蕉糊中筛入低筋面粉,刮刀翻拌均匀,备用
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解7

步骤6

另找一个干净的盆,打入一个鸡蛋,电动打蛋器高速打发
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解8

步骤7

一直打发到提起打蛋器的蛋头滴落下来的蛋液不会容易消失的状态
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解9

步骤8

将蛋液倒入香蕉糊中,轻轻用刮刀翻拌均匀
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解10

步骤9

不粘平底锅小火加热一会,倒入适量面糊滴落成圆形
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解11

步骤10

煎制到饼表面出现大气泡,用刮刀翻拌,煎到表面上色就可以出锅啦
#宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的做法图解12

步骤11

宝宝辅食,无盐无油,超松软可口的香蕉酸奶松饼的烹饪技巧


如果介意酸奶,可以用纯牛奶替代;如果嫌弃打发蛋液麻烦,也可以直接放入香蕉糊中,但是会稍微影响口感;

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