精选
专题
菜单
鲜蒸葵花虾 宝宝辅食食谱
参考月龄：12个月以上
所以今天我要推荐一个鲜蒸葵花虾，主要食材就是虾肉，但口感真是非常细腻了，哪怕是小宝宝，咀嚼起来也完全没有问题。而且做起来也非常简单，随手一蒸就搞定。
所属分类：
清热解毒
鲜蒸葵花虾 宝宝辅食食谱的做法
步骤1
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：虾仁150克、玉米粒30克、蛋清40克、淀粉12克、豌豆10克 辅料：柠檬、鲜菇粉 操作时间：30分钟 难度分析：初级
步骤2
虾仁去除腹部、背部虾线。
步骤3
将虾仁全部放入破壁机中，再加入淀粉。 *你们可以用料理机、辅食机、榨汁机，只要能够搅打细腻就好了。
步骤4
继续加入蛋清、鲜菇粉，挤入适量的柠檬汁。 *挤入柠檬汁可以有效的使虾泥去腥，鲜菇粉如果没有可以不加或者替换成少量盐。 *蛋清的加入可以让蒸虾的口感变得非常Q弹，如果不加的话也可以制作成功，但是两个完全不同的口感哦。
步骤5
点击点动功能，将所有食材搅打成泥。
步骤6
将虾泥倒入盘中，用小铲子整理成圆形。
步骤7
玉米粒、豌豆一起放入锅中焯水。
步骤8
捞出后将玉米粒和豌豆剥皮。这一步主要是防止小宝宝被呛到，大宝宝可以不剥。
步骤9
在虾泥四周均匀的撒上玉米粒。
步骤10
虾泥表面放入豌豆，摆成葵花子形或任意形状。
步骤11
锅中烧水，水开后转为中火，放入葵花虾蒸10分钟左右。 *这次的蒸虾我比较建议使用中火，如果用大火蒸制的话，很容易使虾饼变形，就没有那么好看啦。
步骤12
锅中烧水，水开后转为中火，放入葵花虾蒸10分钟左右。 *这次的蒸虾我比较建议使用中火，如果用大火蒸制的话，很容易使虾饼变形，就没有那么好看啦。
步骤13
鲜蒸葵花虾 宝宝辅食食谱的烹饪技巧
鲜蒸葵花虾 宝宝辅食食谱的相关推荐
查看更多评论
扫码下载凯哥菜谱app
帮助你快速搞定一桌菜
.png)
苏公网安备 32011302321163号
评论
发表评论，你需要 登录 或 注册
发表评论