蒜茸苋菜

夏季菜
所属分类： 清热解毒   增肥  

蒜茸苋菜的用料

主料

苋菜 1斤 苋菜 1斤

辅料

油 少许 油 少许

蒜茸苋菜的做法

#蒜茸苋菜的做法图解2

步骤1

苋菜摘取嫩叶，冲洗干净。
#蒜茸苋菜的做法图解3

步骤2

大蒜、辣椒切碎。
#蒜茸苋菜的做法图解4

步骤3

锅里放油，把大蒜和辣椒炒香。
#蒜茸苋菜的做法图解5

步骤4

放入苋菜，翻炒。
#蒜茸苋菜的做法图解6

步骤5

放一小碗水和少许盐，翻炒均匀即可。
#蒜茸苋菜的做法图解7

步骤6

蒜茸苋菜的烹饪技巧


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/ 7   蒜茸苋菜的做法步骤

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