四红汤

四红：红豆，红枣，红皮花生，红糖
所属分类： 补血   痛经   养肝   夜宵  

四红汤的用料

主料

红豆 1把 红豆 1把
红皮花生 1把 红皮花生 1把
红枣 10颗

四红汤的做法

#四红汤的做法图解2

步骤1

红豆黑米清洗干净，一起浸泡过夜
#四红汤的做法图解3

步骤2

将红豆黑米和泡米汤一起倒入养生壶
#四红汤的做法图解4

步骤3

选择滋补汤键煮开后，再煮30分钟
#四红汤的做法图解5

步骤4

红枣清洗干净，用水泡20分钟
#四红汤的做法图解6

步骤5

用根粗吸管去掉枣核
#四红汤的做法图解7

步骤6

花生清洗干净
#四红汤的做法图解8

步骤7

将红枣花生一起倒入养生壶里煮20分钟
#四红汤的做法图解9

步骤8

再加入红糖，煮5分钟即可食用
#四红汤的做法图解10

步骤9

四红汤的烹饪技巧


上传我做的这道菜

四红汤的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 10   四红汤的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜