春节红枣银耳汁
现在很多过年都会出去吃,在饭馆里吃饭,我们家每次都要点红枣汁和玉米汁。
我偏向于和红枣汁。红枣的口感更好一些。
一日三枣,健康不老。中医在医药典籍中对红枣也有描述,《本经》记载:红枣味甘性寒,归脾经、胃经,具有补中益气、养血安神的功效。
红枣中含有大量的糖类物质,还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙,具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。同时红枣中富大量的维生素、以及钙和铁,有补气养血之功效。
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春节红枣银耳汁的做法
春节红枣银耳汁的烹饪技巧
水量自己调节,喜好稀的在增加水量。
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