生菜牛柳粢饭团

我和儿子的午餐。。。。。
所属分类: 利尿   早餐   增肥  

生菜牛柳粢饭团的用料

主料

大米 270克 大米 270克
牛柳 140克 牛柳 140克

生菜牛柳粢饭团的做法

#生菜牛柳粢饭团的做法图解2

步骤1

食材:大米、糯米、已腌制好的牛柳、生菜(已清洗控干水分)
#生菜牛柳粢饭团的做法图解3

步骤2

将糯米和大米下入电饭锅里淘洗一下,加入比平时煮饭少一些的水量。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解4

步骤3

接着,盖上盖、插上电源、按下煮饭键开始煮。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解5

步骤4

煮熟后跳到保温档,再焖上5——6分钟。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解6

步骤5

这时,起锅倒油烧热,下入牛柳翻炒翻炒至熟。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解7

步骤6

然后,开盖、加适量的盐。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解8

步骤7

调味拌匀。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解9

步骤8

最后,在案板上铺上湿毛巾,保鲜袋或者保鲜膜啥的都可以,放入拌好的好的米饭摊平。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解10

步骤9

放上生菜和牛柳。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解11

步骤10

将它卷起来捏紧就好了。
#生菜牛柳粢饭团的做法图解12

步骤11

生菜牛柳粢饭团的烹饪技巧


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/ 12   生菜牛柳粢饭团的做法步骤

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