韭菜炒鱿鱼
一场突如其来的疫情将很多人隔离在家里,为了不给国家增加负担,不能外出。幸好婆婆家的院子够大,而且春节前囤了不少的肉类和海鲜,再加上自己喂养了不少鸡鸭,除了吃肉,还有鸡蛋鸭蛋等补充营养。院子里有搭建的一个塑料大棚,种了些菠菜、韭菜、芹菜、香菜等蔬菜。另外,婆婆家还有不少米面,都是农村人常在家里囤着的。说实话,即使一两个月不外出,家里囤的物资也够我们一家五口人吃的。
农村的娱乐设施不多,除了在家看电视,手机上上网基本没有其它的娱乐。不过院子足够大,我们会陪孩子一起打球,一起做操、跑步,身体锻炼好了,才能增强抵抗力,增加抗病能力。虽然呆在家不能外出,但孩子并没有出现急躁情绪,反而特别高兴有空闲时间与父母玩乐。疫情虽然严重,但保持乐观的心态同样非常重要,可能以后我们还要面临各种各样的困难,但一定要教会孩子乐观面对。
呆在老家,除了玩乐,还有最重要的一项就是做美食了。年前,我们带来了鱿鱼、大虾等海鲜,冻在冰箱里。鱿鱼一直是家里人爱吃的海产品,以前在家时我经常用烤箱给孩子烤了吃。但婆婆家里没有烤箱,但却有新鲜的韭菜。韭菜你只会用它来包饺子吗?其实韭菜炒了吃更好吃,只用一小把,再加些鱿鱼就能炒一盘,又鲜又有营养,每次上桌都会炒光,炒少了真不够吃。
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韭菜炒鱿鱼的做法
韭菜炒鱿鱼的烹饪技巧
韭菜特别鲜嫩,洗时不要过分揉搓;
鱿鱼汆烫时不要时间过长,看边缘卷曲即可捞出,时间长了会老得嚼不动了;
炒这菜时一定要大火快炒。
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