关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅

关东煮的料理来自日本的关东地区,其实就是材料可以随时放进汤里煮。因此冬天的时候,这种料理尤其受欢迎,这种做法其实就是我们冬天吃的火锅,今天用了番茄的火锅底料做了一款适合冬天吃的素什锦暖锅,轻食料理,可以让我们享受火锅带来的乐趣,也不用担心会发胖,冬天来上一碗特别暖心又暖胃。
所属分类: 火锅   利尿  

关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的用料

主料

金针菇 200克 金针菇 200克
老豆腐 150克 老豆腐 150克

辅料

呷哺呷哺番茄火锅底料 100克 呷哺呷哺番茄火锅底料 100克

关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法

#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解2

步骤1

准备食材:大白菜洗净切片,老豆腐切成块,香菇事先泡发后划十字备用
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解3

步骤2

锅内倒入呷哺呷哺番茄火锅底料
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解4

步骤3

倒入事先泡发过香菇的香菇水
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解5

步骤4

现在底部放入大白菜
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解6

步骤5

放上切好的老豆腐块
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解7

步骤6

放入洗净的金针菇
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解8

步骤7

放入泡发好的香菇
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解9

步骤8

盖上锅盖大火炖煮15分钟即可
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解10

步骤9

冬天来上一碗,又暖和又有饱腹感。
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解11

步骤10

呷哺呷哺鸳鸯火锅底料 这一盒就够了
#关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的做法图解12

步骤11

关东煮也可以这样做,好吃不胖冬日暖暖の番茄素什锦暖锅的烹饪技巧


1.冬天对于女孩子来说,火锅虽然美味,但是吃多了会摄入过多的油,建议可以选择番茄酱作为底料,这样低卡也比较健康。 2.这款是素食,如果喜欢吃肉的朋友,可以加一些肥牛,也别有一番风味。

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