经常喝一碗美容养颜羹,皮肤白气色好,做法很简单

女人要对自己好一些。桃胶、雪燕、皂角米都有美容养颜的作用,女性朋友要经常吃,皮肤会越来越细滑,越来越年轻,四十岁不显皱纹。
所属分类: 补血   养肝  

经常喝一碗美容养颜羹,皮肤白气色好,做法很简单的用料

主料

桃胶 10克 桃胶 10克
皂角米 5克 皂角米 5克

辅料

纯净水 适量 纯净水 适量

经常喝一碗美容养颜羹,皮肤白气色好,做法很简单的做法

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步骤1

准备好食材。
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步骤2

雪燕、皂角米、桃胶提前浸泡。
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步骤3

这是浸泡好的,胀大的许多。
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步骤4

锅中放入适量纯净水,烧开后放入桃胶和皂角米。
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步骤5

红枣洗净一起放进去。
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步骤6

盖上盖,大火煮开后转成小火,大约需要30——50分钟。
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步骤7

最后将拉丝雪燕放进去,不能放太早,否则雪燕会煮化了。
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步骤8

2分钟后关火,装碗里开吃吧!
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步骤9

经常喝一碗美容养颜羹,皮肤白气色好,做法很简单的烹饪技巧


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