凉拌蕨菜

也不知道这是哪个地区的野菜，作为闽南人真的是第一次吃也第一次见过
所属分类： 素食   晚餐   养肝   家常菜  

凉拌蕨菜的用料

主料

蕨菜 适量 蕨菜 适量
醋 少许 醋 少许
蒜头 少许

凉拌蕨菜的做法

#凉拌蕨菜的做法图解2

步骤1

蕨菜洗净切断，然后放锅里焯个3～5分钟，再捞起
#凉拌蕨菜的做法图解3

步骤2

再放入生抽，芝麻油，醋，蒜头，葱末
#凉拌蕨菜的做法图解4

步骤3

拌匀
#凉拌蕨菜的做法图解5

步骤4

味儿还是可以的
#凉拌蕨菜的做法图解6

步骤5

第一次吃着玩意儿
#凉拌蕨菜的做法图解7

步骤6

凉拌蕨菜的烹饪技巧


放点辣椒更好吃

上传我做的这道菜

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/ 7   凉拌蕨菜的做法步骤

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