““用蔬菜汁做过彩色水饺,非常养眼诱人美味, 我这次用菜汁做了蒸饺,颜色翠绿,不含任何色素和添加剂,非常健康安全哦。” ”
食材明细
翠绿的鲜肉蒸饺的做法步骤
-
1取少量菜心叶子,适量西兰花菜根剥皮,切小块。
2
菜心叶子、西兰花菜,加入适量水,放入料理机打成绿汁。3
面粉、澄粉,混合均匀,加入约90度的热水45克,边加边搅拌。4
加入绿汁,边加边搅拌,然后用手揉成团,盖保鲜膜静置15分钟。5
静置15分钟后,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒面半小时以上。6
香菇和茄子干提前用温水泡软。7
把肉剁碎,切葱花和马蹄粒。8
把香菇、茄子干切碎,和葱花、马蹄粒一起放入盆中。9
加入碎肉,用筷子朝着一个方向搅拌上劲,反复几次,放胡椒粉、酱油、盐搅拌均匀,最后加入香油搅拌均匀即可。10
半小时后取出面团搓成长条,分成大小均等小剂子,擀成饺子皮状(我用压面机再压薄了面皮) 。11
取适量馅放于面皮中间。12
对折成半圆形,先捏牢中间,再将两端饺皮封口。13
饺子两端向中间弯拢,将两端饺边相互捏牢,使半圆形的边微微上翘。14
逐一包好,象元宝呀!15
屉上抹油,放入包好的饺子。冷水上锅,上汽后蒸10分钟即可。16
这是另一种包法。
1、热水烧开后放置约5分钟,约九十度时再烫面。2、菜汁水不要一次加完,根据面团的软硬情况调整。3、醒面时间越长饺子皮越筋道。4、根据肉馅的大小,上汽后要蒸十到十二分钟。如果是素馅蒸七八分钟就够了。 -使用的厨具:蒸锅