春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干

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“第一次只烤了一盘,本来准备留着拌个沙拉、拌面,或做披萨和面包什么的,结果让我和公主两三下就吃进肚子里。直接当零食就太好吃了,只好快快又烤上几盘,。 原方可以加盐或加糖,根据个人喜欢稍微改动,其实我最喜欢什么也不加,直接烤的原味的口感非常棒。”

食材明细

主料

春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干的做法步骤

  • 春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干的做法步骤:1
    1
    小蕃茄用淡盐水浸泡清洗干净。
  • 春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干的做法步骤:2
    2
    洗净的小蕃茄用纸巾吸去水分。
  • 春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干的做法步骤:3
    3
    用水果刀尽量在小蕃茄蒂的正中央的上边对半切开。
  • 春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干的做法步骤:4
    4
    平铺在黄金烤盘中,如果烤原味的就什么也不加,烤甜的就撒糖,烤咸的就撒上盐即可。
  • 春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干的做法步骤:5
    5
    烤箱预热120度,烤1个半小时即成。(如果喜欢特别干的,可以在通风处再晾半天)
  • 使用的厨具:电烤箱
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