““南瓜 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激” ”
食材明细
香辣南瓜丝饼的做法步骤
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1嫩南瓜切成丝
2
入盐拌均匀，腌制15分钟出水
3
盆里倒入面粉，加入五香粉、胡椒粉。盐、鸡精.辣椒油。水，调成糊
4
倒入南瓜丝
5
电饼当放少许猪油块融化
6
用勺子把面糊摊成饼
7
一面凝固后再翻，烙至两面金黄
8
出锅，开吃啦！！
使用的厨具：不粘锅
