椒盐焗鸡肉

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“夏天做焗菜更为的快捷方便,然而也不会让自己待在厨房的时候满身大汗的,这个菜非常的下饭哦,喜欢的亲们千万不要错过哦”

食材明细

主料
辅料

椒盐焗鸡肉的做法步骤

  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:1
    1
    把鸡腿肉筋络的部位切一圈,切开
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:2
    2
    然后把肉往下刮把肉和骨分离开
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:3
    3
    再把肉切开就可以了
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:4
    4
    锅里坐水烧开把鸡腿肉飞水
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:5
    5
    把肉煮到变白捞出
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:6
    6
    用凉水冲洗干净
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:7
    7
    鸡肉切块
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:8
    8
    把鸡肉码在砂锅内加入花椒粉
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:9
    9
    再加入盐焗粉
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:10
    10
    再加入盐
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:11
    11
    搅拌均匀
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:12
    12
    送进预热好的烤箱上火200度下火170度20分钟
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:13
    13
    烤至剩余5分钟时加青红椒和芝麻油
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:14
    14
    继续焗至时间停止
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:15
    15
    成品图
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:16
    16
    成品图
  • 椒盐焗鸡肉的做法步骤:17
    17
    成品图
  • 1.在剃除鸡肉根骨分离的时候,把鸡皮也去除掉2.鸡肉要飞水这个步骤不能省略,因为鸡肉里的血水要去除3.如果没有青红椒可以省略4.在焗鸡肉的过程还会有鸡鸡汤渗出的,出炉时汤汁可以沥干 -使用的厨具:电烤箱
    所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

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