““海参有多种吃法,但儿子只喜欢蘸汁儿食用。Q弹爽口的海参在料汁儿的衬托下好吃极啦!?” ”
食材明细
蘸汁儿海参的做法步骤
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1解冻鲜海参适量。
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用剪刀从中间剪开。3
把里面泥沙和内脏用手抠出。4
一个个清洗干净。5
在锅里煮三十分钟。6
捞出放纯净水里泡一夜。7
姜蒜切末,小米椒切碎。8
葱切末。9
生抽适量,陈醋适量,香油适量,调成蘸汁儿。10
早上,取泡发的海参,开水里稍煮,取出装碟。11
蘸均匀料汁儿,就可以亨用简单的蘸汁海参啦?。
百度上说海参不宜与醋食用,说营养会打折扣,这里海参是完整的,而且蘸一下即大口吃到嘴里,应该无伤大雅,只要不是相克。海参禁忌海参不宜与甘草酸、醋同食,做海参时如果放了醋,在营养上就会大打折扣。酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。另外海参一般不与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同吃,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还可能出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 -使用的厨具:煮锅