南瓜枸杞粥

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  三分之二的南瓜加入温水，打成南瓜汁，直接放入煮锅煮开。

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要求大滚，煮开的南瓜汁水是不是色泽贼棒。瓢出来浮末。

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放入淘洗好小米和剩下三分之二的南瓜片，盖上盖子，中火煮二十分钟。期间注意留心查看，防止溢出。

4

二十分钟到，放入冰糖

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再加入洗干净的枸杞和适量熟燕麦，小?闷煮三分钟。关火完成。