淮山杂豆粥

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  红豆绿豆。

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莲子和已炒好的薏米。

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红豆绿豆莲子洗净放入锅中。

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放入薏米和燕麦。

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淮山去皮切段 过敏的亲要注意。

6

加入适量水后调煮粥一个半小时。

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可以开动啦。

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好吃健脾养肾去湿 好处多多。