菠萝炒饭

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  菠萝，米饭。

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菠萝在中间切开，划成小方块。

3

菠萝肉取出来，放入凉开水里面，加入少许盐泡20分钟，可以去除菠萝的酸味。

4

胡萝卜，鸡胸肉，黄瓜切丁。

5

葱姜切末。

6

锅内放油烧热，放入葱姜炒香。

7

放入胡萝卜，鸡胸肉炒香。

8

放入米饭。

9

米饭下锅炒几分钟，热透了就行。

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放盐调味，翻炒均匀。

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放入菠萝。

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菠萝放入，翻炒1分钟。

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最后放入黄瓜。

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翻炒均匀就关火。

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菠萝外壳，留着备用。

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米饭装入菠萝壳里面。

17

清香美味。

18

美味。