““天气渐渐的热起来了，胃口也变得差一些，进厨房做饭就是一身汗，不想炒菜，于是就做了一道爽口凉拌菜，哈哈！” ”
食材明细
懒人餐菠菜拌粉丝的做法步骤
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1准备好菠菜，粉丝，胡萝卜
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大蒜切碎，胡萝卜切丝
3
锅里加水，加入一勺食盐，一勺食用油
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放入粉丝
5
放入胡萝卜丝
6
最后放菠菜
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焯水20秒
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倒出后过一下凉水，沥干备用
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准备好所需调料
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将蒜末，盐，白糖，生抽，老干妈，香油倒入碗里搅拌一下
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再倒入菠菜，粉丝和胡萝卜丝搅拌均匀
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这道简单好吃的凉拌菜就做好了
菠菜营养价值很高，却含有大量的草酸，吃的时候一定要先焯水去除草酸再食用哦。 -使用的厨具：煮锅
