““三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,可在人体内转化成DHA,促进宝宝大脑和视力发育。易消化吸收,特别适合给宝宝做辅食用。” ”
食材明细
宝宝生鲜,三文鱼蒸饭,适合8个月➕宝宝食用【小鹿优鲜】的做法步骤
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1柠檬片平铺在三文鱼上腌制15min,去腥。
2
三文鱼切碎。3
胡萝卜去皮切碎。4
芹菜切碎。5
芹菜碎胡萝卜碎焯水2min6
鸡蛋软米饭蔬菜碎和三文鱼混合搅拌7
容器抹油,倒入米饭糊上锅蒸20min8
可以享用美食啦,建议吃之前设成小块哦~““三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,可在人体内转化成DHA,促进宝宝大脑和视力发育。易消化吸收,特别适合给宝宝做辅食用。” ”