““豆棍的蛋白质含量高钙含量高微量元素含量高不油腻。特别开胃下饭。也可以红烧也好吃。” ”
食材明细
凉拌豆棍的做法步骤
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1备好食材。
2
把泡好的豆棍切条。3
耳子煮熟。4
放入豆棍里。5
然后把蒜末红椒油花椒油米醋蚝油生抽加入碗里拌匀。6
调好的汁倒入盆里加大葱。7
拌匀即可。8
装盘。
这是一道特别开胃的下饭菜,豆棍特别好吃。 -使用的厨具:煮锅
““豆棍的蛋白质含量高钙含量高微量元素含量高不油腻。特别开胃下饭。也可以红烧也好吃。” ”