““我的健康我作主:炸薯片,自做零食,不含防腐剂,纯绿色零食无污染,吃的放心,吃出健康。不过要感肥的朋友注意哦,油炸食品属高热量食品小吃为妙,不过偶而吃吃也无大碍,呵呵.....食材:红薯2个,植物油。方法:1、红薯2个冼净去皮切片,2、锅里倒进植物油烧至八成热,下入切好的红薯片,3、不停地翻面,4、炸成金黄色,5、捞出沥油即成。” ”
食材明细
自做零食----炸薯片的做法步骤
-
1红薯2个,
2
红薯2个冼净去皮切片,3
锅里倒进植物油烧至八成热,下入切好的红薯片,4
不停地翻面,5
炸成金黄色,捞出沥油即成。6
炸薯片即成。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅