“一向买排骨都是清蒸,今天一改往日吃法焖着来吃,排骨经过提前腌制很入味,焖的时候水放得刚好,焖好的排骨到口脱骨,肉质嫩而不柴,值得大家试试”
食材明细
南乳焖排骨的做法步骤
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1排骨用温水清洗干净杂质后,用温水浸泡半小时

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捞起,沥水备用
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放入大碗里,加入生抽、料酒、白糖搅拌后,再加入南乳块再搅拌均匀,静置腌制4小时以上
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平底锅放入少量的油,烧热后把排骨码入
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煎至两面焦黄
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砂锅烧热后下油和八角,烧至油冒青烟把排骨放入
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加入适量开水,加盖大火烧开转小火焖煮
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焖煮中途记得翻动一下
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焖至汤汁收浓,加入葱段即可
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在选购鲜排骨时,要求排骨肉颜色明亮呈红色,用手摸起来感觉肉质紧密,表面微干或略显湿润且不黏手的,按下后的凹印可迅速恢复,闻起来没有腥臭味的为佳。
所属分类:
补肾