自制低热量无油微波炉薯片

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  真的真的很简单哦~来，第一步，土豆洗净去皮，拿出家里的抛片器！擦擦擦，几下就出来了土豆片，当然刀功好的伙伴们可以自己切，但是这里因为要均匀微博时间，所以我就用工具啦

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土豆片放清水洗一下，再泡5分钟~这里呢是去除下土豆的淀粉~减肥的美眉们次了不胖哦

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把泡好的土豆片平铺，晾干，也不用特别特别干，就是将土豆片的水分尽量去除就可以了

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哈哈~我这里霸气的用上了吹风机，纯属尝试，大家可要谨慎借鉴哦

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好啦，把晾干的土豆片放回碗里，加上适量的盐跟黑胡椒（根据自己的口味哦，也可以辣椒之类的），然后平铺在盘子上，进微波炉！！高火，正面转2分钟，反面再转2分钟（这里建议大家寸步不离以防焦掉，时间也是可以缩短和加长的），还有就是注意拿出来小心烫啦

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