““干扁豆丝”是秋天晾晒的干菜,把新鲜的扁豆切丝,通风阴干晾晒而成。晾晒后的扁豆丝和新鲜的扁豆已经不是一种食材了,无论口感、味道、烹制方法都发生了变化。一般烹制这种晾晒后的干菜,最好和肉类食材搭配。”
食材明细
肉烧干扁豆丝的做法步骤
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1把干扁豆丝洗净,浸泡1小时

2
泡软后将其攥干水分备用

3
把猪肉切条
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热油、放入葱姜炒香

5
放入肉条煸炒
6
烹入生抽

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放入备用的干扁豆丝
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翻炒,加适量清水
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小火烧制15分钟左右,使干扁豆丝熟透软烂

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加盐、味精调味
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翻拌均匀,旺火收汁后,即可关火
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出锅装盘,即可上桌
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1、干扁豆丝很耐煮,一定用小火多烧一会才能熟透。
2、干菜的味道欠佳,所以要和肉类食材搭配烹制。
所属分类:
闽菜