“老公挚爱食物之一”
食材明细
马鲛鱼肉炒小白菜的做法步骤
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1将鱼处理干净

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鱼肉切开后将肉和鱼翅分开(马鲛鱼刺比较少、所以比较适合做肉饼)
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鱼刺和鱼肉分离后,鱼肉放少量盐巴开始剁鱼、用刀剁成肉末、直到肉很粘再用刀背继续剁10分钟便可。
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剁好的鱼肉很难分开证明效果很好
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将1勺生粉加入少量冷水中搅拌,倒入剁好鱼肉中,用手将鱼肉和生粉水搅匀、搅匀后用力戳鱼肉直到弹性很佳!(我一般都是拿起鱼肉上下拍打至弹性)制作好的鱼肉可以根据个人喜欢做出不同的美食,以下我做成了3种不同效果的美食,这些都是我平常最爱做来吃的。
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马鲛鱼肉炒小白菜
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马鲛鱼饼、将制作好的鱼肉压扁放平底锅煎、煎的鱼饼可以放置好些天,鱼饼可以根据个人爱好再与其他蔬菜一同加工做出美食。
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马鲛鱼丸、鱼丸用来煮汤味道很鲜美。
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完成
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简单方便
马鲛鱼鱼刺很少、特别适合用来做鱼肉类!建议大家选鱼时就找马鲛鱼
所属分类:
补血