莲子百合煲藕和梨

https://st-cn.meishi.cc/r/199/64/5391199/s5391199_147674480422336.jpg的做法
儿子有点上火,正好家里有藕就煲了这款羹。藕的软糯加上莲子、百合和梨,口感很不错。

食材明细

主料
辅料

莲子百合煲藕和梨的做法步骤

  • 莲子百合煲藕和梨的做法步骤:1
    1
    莲子和百合提前浸泡,泡发后将莲子捡干净,百合也捡去不好的。
  • 莲子百合煲藕和梨的做法步骤:2
    2
    莲藕削去皮,切滚刀块,用冷水洗去表面淀粉。
  • 莲子百合煲藕和梨的做法步骤:3
    3
    取梨2个洗净。
  • 莲子百合煲藕和梨的做法步骤:4
    4
    将梨切成滚刀块。
  • 莲子百合煲藕和梨的做法步骤:5
    5
    加入纯净水,放入莲藕和莲子,开火。煲至莲藕八成熟加入梨和百合继续煲。
  • 莲子百合煲藕和梨的做法步骤:6
    6
    煲好的羹。
  • 莲子百合煲藕和梨的做法步骤:7
    7
    装碗的羹。
  • 莲子百合煲藕和梨的做法步骤:8
    8
  • 莲藕切块后速泡入水洗去表面淀粉,以免氧化。
    所属分类: 烘焙   活血化瘀  

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