无花果花旗参炖瘦肉汤

https://st-cn.meishi.cc/r/13/90/4835013/s4835013_149258477392402.jpg的做法
广东人喝汤水,也挺喜欢炖汤,取的是原汁原味,一片姜,一勺盐搞定,就可以喝到原汁原味的汤水。一年四季都喜欢炖汤喝哟。 我在美食杰换了个小熊电炖锅,十分喜爱,打算用来煲养生汤水。小砂锅炖出来的汤水,味道更棒哟。 小炖盅,一人一盅,有点象沙县小吃里的炖盅哟。将这小炖汤搬回来家里面,自已弄来吃,感觉挺棒的,我十分喜欢这种方式的炖盅,这样可以一人一盅,可以炖同样的,也可以炖不一样的,自由随意。

食材明细

主料
辅料

无花果花旗参炖瘦肉汤的做法步骤

  • 无花果花旗参炖瘦肉汤的做法步骤:1
    1
    瘦肉洗净,先切成小粒,再剁成肉末,姜片切好备用
  • 无花果花旗参炖瘦肉汤的做法步骤:2
    2
    花旗参和无花果干备用(无花果用清水洗一下)
  • 无花果花旗参炖瘦肉汤的做法步骤:3
    3
    放入砂锅炖盅。加入适量的水。
  • 无花果花旗参炖瘦肉汤的做法步骤:4
    4
    电炖锅内加入适量的水,加入蒸架。
  • 无花果花旗参炖瘦肉汤的做法步骤:5
    5
    将备好料的砂锅炖盅放入。加盖,接通电源,按炖肉汤键
  • 无花果花旗参炖瘦肉汤的做法步骤:6
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    我炖了约3小时。出锅前加适量盐即可食用,小心防烫哟。
  • 无花果花旗参炖瘦肉汤的做法步骤:7
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  • 1、炖汤用瘦肉比较好,煲出来的汤水比较清亮。 2、炖的时间根据个人喜好去调节哟。 3、盐最后加。不要提前加哦。
    所属分类: 补肾  

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