“菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻。饭后来碗银耳菠萝糖羹，有助于消化。”
食材明细
银耳菠萝糖羹的做法步骤
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1准备食材
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银耳泡发后加冰糖加400毫升水
3
电压力锅煮25分钟
4
枸杞用温水泡一分钟
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开盖加入菠萝煮开
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煮开后加入枸杞搅拌均匀就可以出锅了
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