DIY运动饮料

https://st-cn.meishi.cc/r/200/97/8836950/s8836950_152689315270383.jpeg的做法
饮料的主要原料选用的是椰青和菠萝汁 椰子水确实富含丰富钾电解质 热量也比大多数运动饮料要低 是绝佳的天然运动补水解渴饮料 被誉为“大自然的运动饮料”

食材明细

主料

DIY运动饮料的做法步骤

  • DIY运动饮料的做法步骤:1
    1
    从椰青中取椰汁150毫升
  • DIY运动饮料的做法步骤:2
    2
    菠萝榨汁取150毫升
  • DIY运动饮料的做法步骤:3
    3
    在椰汁和菠萝汁中再加入150毫升的水
  • DIY运动饮料的做法步骤:4
    4
    最后放入盐0.5克
  • DIY运动饮料的做法步骤:5
    5
    将饮品灌入康宁X杯 X Bottle中摇匀后,即可饮用
  • DIY运动饮料的做法步骤:6
    6
  • 所属分类: 解酒   利尿  

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