“冬吃萝卜夏吃姜,这是古人流下的养生饮食习惯,这是有一定的道的。饮食要根据季节天气来买食材。”
食材明细
冬吃萝卜的做法步骤
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1排骨冷水掉水

2
另起锅下油放入掉水的排骨翻炒金黄
3
放入料酒和陈醋
4
放入萝卜翻炒
5
加入清水末过排骨
6
下入盐1茶匙中火烧20分钟
7
大火收汁即可
8
出锅装盘
9
1.排骨要冷水掉水。2.萝卜不要切太厚。3.选中火烧煮。
“冬吃萝卜夏吃姜,这是古人流下的养生饮食习惯,这是有一定的道的。饮食要根据季节天气来买食材。”