虫草猴头菇鸡汤

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这是一道滋补鸡汤,虫草补精益气,猴头菇养胃,特别适合胃不好的人食用。北京油鸡鸡肉嫩滑,曾是老佛爷的最爱!n俗话说冬病夏治,一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物治疗,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。今天特意买了只鸡,用鸡汤作为汤底配以其他养生滋补食材来炖汤,养生滋补效果更好。 这次的鸡不是普通的鸡,选用的是北京油鸡,又名“中华宫廷黄鸡”。据说是李鸿章供奉给慈禧太后的,慈禧太后是非油鸡不食。之前油鸡一直是宫廷御膳的专享,后来成了开国国宴的菜肴,现在成了我们大众餐桌上的珍馐。油鸡肉质滑嫩,富含游离氨基酸、肌内脂肪和不饱和脂肪酸,因此味道非常鲜美,特别适合炖汤。用这样的鸡小火慢炖上两三个小时,营养全部渗透到汤中,喝汤吃肉,汤鲜肉滑。

食材明细

主料
辅料

虫草猴头菇鸡汤的做法步骤

  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:1
    1
    去内脏的北京油鸡洗净,斩块
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:2
    2
    准备辅料,红枣、枸杞、虫草花洗净,生姜切片,虫草花简单冲一下就行,千万别狠劲洗,会破坏营养n冷水下锅,斩块的鸡放入锅中煮开,再煮五分钟,捞出用热水冲洗干净
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:3
    3
    锅中下入焯过水的鸡块,加入开水
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:4
    4
    放入姜片、人参
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:5
    5
    放入虫草,红枣,猴头菇。
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:6
    6
    盖上锅盖,小火慢炖2个半小时
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:7
    7
    最后加入竹荪、1勺料酒,再煮15分钟,加6克盐调味,美味的鸡汤就做好了!
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:8
    8
    放了菌菇的鸡汤特别鲜美,里面加入了红枣还有淡淡的若隐若现的甜味,超级好喝!喝汤吃鸡,一会一碗就喝光了!
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:9
    9
    安食农科北京油鸡,农科院专家指导养殖,地道北京味儿,营养健康品质食材
  • 虫草猴头菇鸡汤的做法步骤:10
    10
  • 1.鸡块焯水时要冷水下锅,这样可以慢慢的煮出血沫,去除腥味。鸡块焯水后,要用热水冲洗,再炖汤时要热水下锅,一定不要用凉水,否则鸡肉容易发紧n2.滋补汤不要咸了,3升的砂锅,2小调味匙盐,淡淡一点咸味正
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