板栗粥

https://st-cn.meishi.cc/r/92/212/13678092/s13678092_156231993942121.jpg的做法
“粟子的营养价值委很高，含有丰富有清淀粉，蛋白质，不饱和脂肪酸等等，有“干果之王”的美称”

食材明细

主料

板栗粥的做法步骤

  • 板栗粥的做法步骤：1
    1
    生板栗去皮，慢慢剥切好
  • 板栗粥的做法步骤：2
    2
    红枣洗干净，切碎。
  • 板栗粥的做法步骤：3
    3
    大米洗好
  • 板栗粥的做法步骤：4
    4
    放入锅里加入适量的水就可以煮了
  • 板栗粥的做法步骤：5
    5
    一个半小时就行
  • 板栗粥的做法步骤：6
    6
    • 所属分类： 养肝  

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