“当归的补血,黄芪的补气,气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。”
食材明细
黄芪当归土鸡汤的做法步骤
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1现杀的土鸡一只,清洗干净切块

2
冷水入锅煮至翻滚后捞出
3
再次冲洗干净
4
砂锅里放入鸡块,黄芪,当归,红枣,加入没过食材的清水
5
煮至翻滚
6
改小火焖煮30分钟
7
最后加入一勺盐调味,搅拌均匀即可食用
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“当归的补血,黄芪的补气,气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。”