鲜蒸鱿鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/47/93/1210797/s1210797_158149159317861.jpg的做法
鲜蒸鱿鱼这道菜做法很简单,要想让鱿鱼的外观好看,口感嫩就要将鱿鱼的外皮剥除,去皮也不难,从一端掀起一点顺势撕开就能轻松的将皮去除了。去除之后将鱿鱼切成条状,粗细要适中,入锅蒸的时候要水沸腾之后再放入,看到鱿鱼变色后就可以关闭火源了,时间要控制好防止变老。

食材明细

主料
辅料

鲜蒸鱿鱼的做法步骤

  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:1
    1
    将鱿鱼去除内脏和头部,头部可以留着日后炒着吃,然后将鱿鱼皮去除,去皮后的鱿鱼嫩而不老,而且外观好看;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:2
    2
    将鱿鱼切成条状,宽度要适中,不宜太宽或者太窄;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:3
    3
    胡萝卜切丝,韭菜苔和香菜切小段;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:4
    4
    将切好的鱿鱼放入圆盘中,蒸锅中放入适量水,水沸腾后将鱿鱼放入锅中蒸一会;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:5
    5
    蒸的时间不要太长,看到鱿鱼变色就可以了;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:6
    6
    将香菜放入蒸好的鱿鱼中;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:7
    7
    炒锅中放入适量调和油;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:8
    8
    油热后将韭菜苔放入锅中翻炒几下;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:9
    9
    将胡萝卜放入锅中翻炒几下;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:10
    10
    根据自己口味放入适量蚝油;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:11
    11
    加入薄芡汁进行勾芡;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:12
    12
    将芡汁倒入鱿鱼中;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:13
    13
    芡汁要均匀的倒在鱿鱼上,要一点点倒入,尽量均匀一些;
  • 鲜蒸鱿鱼的做法步骤:14
    14
  • 1、鱿鱼要将皮去除,这样鱿鱼会保持鲜嫩的口感,不易变老;2、各种调味品的用量要根据自己口味进行调整,口味重的可以少放一点盐。
    所属分类: 解酒   贫血  

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