玫瑰银耳糖水

https://st-cn.meishi.cc/r/44/110/4152544/s4152544_159585823601904.jpg的做法
银耳的好处很多女士都清楚,但有关的配搭吃法却有多种,最常见的就是红枣、枸杞子,薏米、百合、粗粮、水果之类,但这儿我想分享一道简单直接,滋润香甜的另一种配搭,就是之前说到的玫瑰花,你吃过么,吃的时候直觉得时香气袅袅,提神醒脑,因夏天的炎热而带来的毛毛燥燥,立刻就让这碗玫瑰花香气的甜品给抚平了,每月吃四、五次玫瑰银耳糖水,肌肤红润细嫩,健康由内至外散发出来

食材明细

主料

玫瑰银耳糖水的做法步骤

  • 玫瑰银耳糖水的做法步骤:1
    1
    玫瑰银耳糖水的材料
  • 玫瑰银耳糖水的做法步骤:2
    2
    这个糖水是一人份量的,所以取2碗的清水就够了,小锅内放入银耳,水、红枣开始先煮
  • 玫瑰银耳糖水的做法步骤:3
    3
    小火把银耳煮20分钟,银耳软滑就行,这时候加入冰糖调味
  • 玫瑰银耳糖水的做法步骤:4
    4
    待冰糖煮至溶化后,就可以关火,这时取出干玫瑰花,撒入银耳糖水中
  • 玫瑰银耳糖水的做法步骤:5
    5
    把锅盖上盖子,焐3分钟左右,就可以打开盖子
  • 玫瑰银耳糖水的做法步骤:6
    6
    倒出有悠香玫瑰花味的银耳糖水,就可以吃啦,要是想吃冷的,放冰箱冰冰就OK了
  • 玫瑰银耳糖水的做法步骤:7
    7
  • 所属分类: 补血   养肝  

    你可能还喜欢