“香甜软糯，营养又美味。”
食材明细
黑米养生粥的做法步骤
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1黑米放入大碗里。
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加入适量清水浸泡2小时。
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沥水后，与红皮花生一起放入砂锅。
4
倒入适量清水。
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大火煮开后，转小火焖煮30分钟。
6
放入红枣。
7
放入红糖。拌匀后再煮10分钟。
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放入适量枸杞即可关火。格琳诺尔有机黑米 以黑养黑 营养价值高
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