“好吃的茨菰炖排骨,鲜。冬天一碗暖汤,还不错。”
食材明细
排骨炖茨菰的做法步骤
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1准备材料,排骨清洗干净后焯水备用。茨菰清洗干净后切片。

2
干净不粘锅中,倒入玉米油,开大火热油,下干辣椒爆香。放入排骨,翻炒至金黄色。
3
倒入料酒翻炒去腥,然后加水末过排骨,大火煮开。然后转小火炖煮20-30分钟。
4
炖煮到排骨可以用筷子戳动,加入茨菰片,继续炖煮10-15分钟。
5
茨菰吸收了汤汁,微微煮到开裂,加入2勺生抽,然后加盐,搅匀调味。
6
调味结束,继续炖煮2分钟,关火,装盘,撒葱花,好吃的排骨炖茨菰就完成啦!
7
1、排骨需要焯水后再炒,再炖煮。
2、炖煮时间一定要足够!
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补肾