养生南瓜饮

“香浓稠滑的养生南瓜饮，再撒入少许杏仁碎，甜润中又有坚果的脆香。望一眼炫目的艳黄，萧瑟的初冬也因了它而有了几许暖意......”
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养生南瓜饮的用料

主料

黄豆 1量杯 黄豆 1量杯
花生仁 适量 花生仁 适量

养生南瓜饮的做法

#养生南瓜饮的做法图解2

步骤1

准备好需用的原料。
#养生南瓜饮的做法图解3

步骤2

将泡好的黄豆、花生仁、玉米渣淘洗干净后，放入豆浆机中，再将南瓜削去外皮洗净后切成小块一并放入（我顺便将南瓜子和瓤也放了些），然后按豆浆机标注的水位线加入清水。
#养生南瓜饮的做法图解4

步骤3

接通电源，按下‘全豆豆浆’健，开始等待吧。
#养生南瓜饮的做法图解5

步骤4

分钟后，营养、健康的南瓜豆浆便做好了。将豆浆过滤后，加入少许白糖搅匀就可以享用了。过滤出的豆渣非常细，可以利用它来做出更多好吃的美食哦。

养生南瓜饮的烹饪技巧


这里的量杯就是豆浆机所配送的小量杯。 -使用的厨具：豆浆机

上传我做的这道菜

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