养生小菜——清炒藕片


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养生小菜——清炒藕片的用料

主料

莲藕 一节 莲藕 一节
香葱 适量

辅料

盐 适量 盐 适量
香醋 少许

养生小菜——清炒藕片的做法

#养生小菜——清炒藕片的做法图解2

步骤1

枸杞洗净用少量水泡发。
#养生小菜——清炒藕片的做法图解3

步骤2

莲藕去皮洗净切成薄片备用。
#养生小菜——清炒藕片的做法图解4

步骤3

香葱洗净切段备用。
#养生小菜——清炒藕片的做法图解5

步骤4

炒锅上火加热，倒入食用油，热锅冷油放入藕片翻炒。
#养生小菜——清炒藕片的做法图解6

步骤5

放入盐，放入枸杞和泡枸杞的水翻炒。
#养生小菜——清炒藕片的做法图解7

步骤6

放入香葱、少许香醋和味精调味即可。

养生小菜——清炒藕片的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 7   养生小菜——清炒藕片的做法步骤

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