青椒炒肉

“辣椒含有辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。青椒炒肉丝,是我老爸最爱吃的,很下饭。”
所属分类: 热菜   家常菜   私房菜   午餐   晚餐  

青椒炒肉的用料

主料

青椒 3个 青椒 3个

辅料

胡椒粉 适量 胡椒粉 适量
适量 适量
蒜末 适量

青椒炒肉的做法

#青椒炒肉的做法图解2

步骤1

将辣椒洗净,用刀拍扁、斜切菱形段。
#青椒炒肉的做法图解3

步骤2

猪肉切丝。
#青椒炒肉的做法图解4

步骤3

锅子热油,倒入青椒。
#青椒炒肉的做法图解5

步骤4

放入姜丝、葱、蒜末,一起煸炒出香味
#青椒炒肉的做法图解6

步骤5

放入豆豉翻炒。
#青椒炒肉的做法图解7

步骤6

放入猪肉丝,煸炒至变色,加酱油。
#青椒炒肉的做法图解8

步骤7

炒至熟时,加胡椒粉和盐,炒匀。
#青椒炒肉的做法图解9

步骤8

装盘。

青椒炒肉的烹饪技巧


注:如果是非常辣的辣椒,处理:锅子烧开水,将辣椒段放入,焯水,捞出,放入凉水中冲凉,浸泡。 -使用的厨具:炒锅

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/ 9   青椒炒肉的做法步骤

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