枸杞薏米豆浆
“黄豆益气养血、健身宁心、下利大肠,有润燥消水、清热解毒的功效;薏米,可以利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓,为常用的利水渗湿药。它还含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化。枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。””
所属分类:
饮品
汤羹
豆浆
枸杞薏米豆浆的做法
枸杞薏米豆浆的烹饪技巧
注:白糖可随自己口味添加。 -使用的厨具:豆浆机
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