银耳枸杞雪梨糖水

“银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺它还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，赞！”
所属分类： 甜品   糖水   常见菜式   汤羹   防辐射   立秋   防辐射  

银耳枸杞雪梨糖水的用料

主料

银耳（白木耳） 适量 银耳（白木耳） 适量
枸杞 适量 枸杞 适量

银耳枸杞雪梨糖水的做法

#银耳枸杞雪梨糖水的做法图解2

步骤1

银耳提前用温水泡发，半个小时左右；
#银耳枸杞雪梨糖水的做法图解3

步骤2

雪梨削皮，切块；
#银耳枸杞雪梨糖水的做法图解4

步骤3

一起放入锅中，倒入适量的清水，煮开后转小火1小时左右；
#银耳枸杞雪梨糖水的做法图解5

步骤4

最后再加入枸杞和冰糖，煮两三分钟即可。

银耳枸杞雪梨糖水的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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