冰糖银耳莲子汤


所属分类： 汤类   冰品   老人   七夕   晚餐  

冰糖银耳莲子汤的用料

主料

银耳 适量

辅料

红枣 适量

配料

冰糖 适量 冰糖 适量
枸杞 适量

冰糖银耳莲子汤的做法

#冰糖银耳莲子汤的做法图解2

步骤1

银耳，银耳尽量买偏黄的
#冰糖银耳莲子汤的做法图解3

步骤2

凉开水泡开
#冰糖银耳莲子汤的做法图解4

步骤3

泡开后，撕碎，把底下红色的根去除
#冰糖银耳莲子汤的做法图解5

步骤4

放上一锅水
#冰糖银耳莲子汤的做法图解6

步骤5

把所有材料放入锅内
#冰糖银耳莲子汤的做法图解7

步骤6

放入冰糖
#冰糖银耳莲子汤的做法图解8

步骤7

大火煮开，小火满炖一小时，自然20分钟其实就够了，但是时间长了银耳会出现粘稠，这样才是一道好汤，盖上锅盖炖
#冰糖银耳莲子汤的做法图解9

步骤8

开锅

冰糖银耳莲子汤的烹饪技巧


减肥的人很适合的一道饮料，养神、养身、滋阴、补阳，还解渴。放在冰箱内冰冻后口感更加 -使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

冰糖银耳莲子汤的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 9   冰糖银耳莲子汤的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜