【蒜香麻辣烤鱼】---烤箱也可以做菜

“在结婚前我很喜欢吃烧烤类的东西，1个星期最少2次。后来有宝宝了，怕不卫生就没有去吃过了。一直到去年入手了一个烤箱，自己也学着做烤鱼。用烤箱做出来的就不怕有烟毒了，而且也比外面卫生多了。只不过要有充分的时间来做，想吃可以试试哦味道不必外面的差哦。”
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麻辣口味
烤工艺
数小时耗时
简单难度

【蒜香麻辣烤鱼】---烤箱也可以做菜的用料

主料

鲜提鱼 6条

辅料

花椒粉少许

配料

料酒 1汤勺	料酒 1汤勺
调和油 1汤勺	调和油 1汤勺
盐适量

【蒜香麻辣烤鱼】---烤箱也可以做菜的做法

步骤1

材料：鲜提鱼6条大蒜1朵调料：料酒1汤勺调和油1汤勺蒸鱼鼓油一汤勺日式沙拉汁2汤勺盐适量花椒粉少许辣椒粉少许

步骤2

倒入一汤勺蒸鱼鼓油（鱼是提前杀好的所以没有步骤图）

步骤3

倒入1汤勺料酒

步骤4

倒入适量的盐（别太多了）

步骤5

倒入1汤勺沙拉汁，腌1个小时

步骤6

拨开大蒜切好备用

步骤7

锡纸铺在烤盘上，刷好油

步骤8

撒入一半蒜片、

步骤9

放入腌好的小鱼，在刷一遍沙拉汁（要是怕不够咸可以再少量的刷一些盐）

步骤10

在撒入剩下的蒜片，烤箱预热200度中层烤10分钟以后转165度在烤25分钟

步骤11

趁热刷上花椒粉和辣椒粉（喜欢重口味的多刷几道）

【蒜香麻辣烤鱼】---烤箱也可以做菜的烹饪技巧

小提示：*杀鱼的时候要注意，靠脖子的地方留一点避免后面不好操作*在腌鱼的时候要翻动，这样入味比较均匀。*锡纸亚光面接触食物，刷油的时候要多刷一点，鱼放到哪里就刷到哪里。*小火慢慢烤会比较脆，我连鱼头都没有放过。温度自己掌握好哦。*鱼头朝里面，鱼尾容易焦掉就靠门外。 -使用的厨具：烤炉、微波炉、电烤箱、平底锅