挪威家常菜————三文鱼焗意面

“这道简单的焗意面是挪威一家专制半成食品的厂家的新产品。电视广告上看着不错,买来以后发现比较失望,三文鱼太少,胡萝卜怎么那么多阿!看了一下配料表,呵呵,还是自己做吧。材料少,操作也简单,零失败的西式家常菜,感兴趣的朋友来试试看吧 :)”
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挪威家常菜————三文鱼焗意面的用料

主料

三文鱼 250克 三文鱼 250克
胡萝卜 3小根 胡萝卜 3小根
芝士 3片

辅料

1茶匙 1茶匙
淡奶油 5汤匙

挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法

#挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法图解2

步骤1

材料洗净。胡萝卜切小块,西兰花掰小块。胡萝卜开水煮5分钟,西兰花开水中滚一下,颜色变为翠绿后捞出
#挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法图解3

步骤2

意面在淡盐水中根据包装袋上提示的时间煮至九分熟
#挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法图解4

步骤3

三文鱼去皮切成小块
#挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法图解5

步骤4

烤盘中铺好煮好的意面
#挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法图解6

步骤5

铺上胡萝卜和西兰花
#挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法图解7

步骤6

再铺上三文鱼,撒上黑胡椒和盐
#挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法图解8

步骤7

淋上淡奶油
#挪威家常菜————三文鱼焗意面的做法图解9

步骤8

撒上芝士碎。预热烤箱200度,中层15-20分钟即可。

挪威家常菜————三文鱼焗意面的烹饪技巧


使用的厨具:电烤箱、煮锅

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