辣味鸡丝凉面

“凉面君 又来了,这个夏天开启懒人快手模式。十分钟搞定一人餐 实在太热了!多么盼望冬天的到来,减肥 NO 裙子 短袖 紧身裤...SAY NO  有肉的凉面,给朴素的面条君换个吃法,煎炸了花生米... 凉拌菜 酸辣粉都可以用,一块鸡胸肉配面条绝对可以饱餐一顿,瘦到理想体重前 一天一顿饭再也不敢怠慢了,多少来点儿肉 面条君就不那么寂寞了!”
所属分类: 主食   面食   面条   家常菜  

辣味鸡丝凉面的用料

主料

鸡胸肉 一块 鸡胸肉 一块
花生米 适量

辅料

剁椒 20g 剁椒 20g
生姜 5片 生姜 5片
花椒 2g 花椒 2g
八角 一颗 八角 一颗
少许

辣味鸡丝凉面的做法

#辣味鸡丝凉面的做法图解2

步骤1

准备原料,鸡胸肉顺纹理切成7块备用
#辣味鸡丝凉面的做法图解3

步骤2

鸡胸肉和2片姜入冷水锅中,大火烧开继续2-3分钟关火取出洗净
#辣味鸡丝凉面的做法图解4

步骤3

鸡胸肉撕成细条(也可装在保鲜袋中擀面杖敲打后撕条)
#辣味鸡丝凉面的做法图解5

步骤4

冷油入花生米小火煎炸熟,取出花生搓去皮备用
#辣味鸡丝凉面的做法图解6

步骤5

锅内的油中加入干辣椒、生姜、蒜、花椒、香叶、八角煸出香味儿,取出不要剩油
#辣味鸡丝凉面的做法图解7

步骤6

剁椒、鸡丝、花生米小火翻炒
#辣味鸡丝凉面的做法图解8

步骤7

倒入少许酱油和盐拌匀即可
#辣味鸡丝凉面的做法图解9

步骤8

鸡蛋面煮熟过凉水后和鸡丝拌匀即可享用

辣味鸡丝凉面的烹饪技巧


小贴士:1.鸡胸肉顺着纹理切,撕条不会断裂2.煮至鸡胸肉过程中,时间不可过长,肉质易老3.花生米一次可以多做点儿,下酒菜也OK4.过水凉面更劲道爽滑 -使用的厨具:炒锅

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