木瓜银耳羹

“木瓜是九十月份最应季的水果，配合银耳可以润肺去秋燥是很适合秋季的一款甜汤哦。”
所属分类：羹类家常菜下午茶秋季食谱妇女节

木瓜银耳羹的用料

主料

干银耳 20g（1朵）	干银耳 20g（1朵）
木瓜 240g

步骤1

银耳提前泡发去除杂质，放入电饭煲中加入红枣和适量矿泉水。（水可以适当多加一些，因为要煲1小时哦）

步骤2

木瓜切开去籽儿，去皮切块备用。

步骤3

银耳和红枣先煲40分钟，等到银耳煮出胶质后加入木瓜再煲20分钟。

步骤4

分钟后关电源，等温度降到温热时根据自己的口味调入蜂蜜即可。

最后加蜂蜜是因为蜂蜜高温后营养成分会流失，但是如果用冰糖的话在加入木瓜的时候一起加入即可。 -使用的厨具：电饭煲

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/ 5 木瓜银耳羹的做法步骤

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