南瓜银耳粥

“南瓜银耳粥，营养滋补，还是不错的养颜佳品。南瓜营养丰富，补中益气；银耳、蜂蜜又是众所周知的滋补品······”
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南瓜银耳粥的用料

主料

南瓜 适量 南瓜 适量
银耳 2朵

南瓜银耳粥的做法

#南瓜银耳粥的做法图解2

步骤1

准备好食材。南瓜去皮、洗净、切小块。
#南瓜银耳粥的做法图解3

步骤2

银耳提前泡发；洗净沥干水分备用。
#南瓜银耳粥的做法图解4

步骤3

糯米洗净，同银耳一起放入锅中；加入适量冷水，大火煮开，中火慢煮20分钟。
#南瓜银耳粥的做法图解5

步骤4

倒入南瓜，煮10分钟。
#南瓜银耳粥的做法图解6

步骤5

煮好的糯米粥，稍稍焖一会；盛入碗中，加入适量蜂蜜，拌匀食用。

南瓜银耳粥的烹饪技巧


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/ 6   南瓜银耳粥的做法步骤

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